Planos e eixos
Planos de ação são linhas fixas de referência ao longo das quais o corpo se divide. Há três planos e cada um está em ângulo reto ou perpendicular com dois planos.
O plano frontal passa através do corpo de lado a lado, dividindo-o em frente e costa. É também chamado plano coronal. Os movimentos que ocorrem neste plano são abdução e adução.