O motorista Diego Alves, de 29 anos, começou a dieta e já traça um forte esquema de estudos, além de muito treinamento físico. É que ele é um dos interessados numa das 6.415 vagas disponíveis em oito concursos para a área de Segurança Pública e o ingresso em instituições militares. Na mira do rapaz, a maior seleção aberta atualmente: seis mil postos de soldado da Polícia Militar
.— É minha última chance de ingressar na PM, pois vou fazer 30 anos. Quero muito passar no concurso — conta Diego, que ficou por quatro anos na Aeronáutica e, desde 2005, vem tentando o ingresso na Polícia Militar.
A Polícia Civil também está de portas abertas. São cem vagas para peritos, com inscrições terminando hoje. Além disso, a corporação vai abrir 850 oportunidades para papiloscopistas e oficiais de cartório, com exigência de ensino superior. O edital, porém, ainda não tem data certa para ser lançado.
Para quem prefere a área militar, o Exército concentra cinco seleções: há desde chances para oficiais temporários e professores até vagas para alunos do Colégio Militar do Rio. A Marinha fecha a lista de seleções, com 98 oportunidades para seus quadros complementares de oficiais, que pedem ensino superior.
Teste físico exige planejamento
A briga por uma vaga em instituições militares e na área de Segurança Pública exige disposição e muito suor dos candidatos. Segundo Elon Junior, autor do livro “Preparação física para concursos” e palestrante da Academia do Concurso, o ideal é que o treinamento para os testes físicos comece, pelo menos, três meses antes.
— Essa preparação deve ser muito bem feita. Tem gente que estuda muito, mas acaba perdendo a chance porque não se preparou fisicamente — explica Elon.
O primeiro passo é ler atentamente o edital da seleção para descobrir o que será exigido. A prova de barras é considerada o bicho-papão dos concurseiros, seguida pelas flexões de braço e pela corrida de 1.200 metros.
— O ideal é intercalar o treino. Num dia, faz corrida e flexões, por exemplo. No outro, abdominais e barra. Só não pode exagerar. A indicação é de, no máximo, duas horas por dia. Ou até mais, desde que haja um intervalo grande entre um treino e outro — explica Elon.
O candidato a soldado da PM Diego Alves está começando o treinamento com a corrida para, depois, intensificar a preparação com os exercícios específicos, como barra e flexão:
— Muita gente é eliminada nos testes físicos. Não quero nem pensar nessa possibilidade. Já comecei a me preparar para a corrida. Assim que passar a emagrecer, intensificarei a preparação conforme o exigido no edital.
Polícia Militar: Serão seis mil vagas para soldados, com exigência de ensino médio, carteira de motorista, idade entre 18 e 30 anos e altura mínima de 1,65m (homens) ou 1,60m (mulheres). Mais informações podem ser obtidas pelo site www.pmerj. rj.gov.br/crsp. A taxa será de R$ 100.
Polícia Civil: O prazo de inscrição para concorrer a cem postos de perito criminal termina hoje, pelo site www.ibfc.org.br, com taxa de R$ 150. Exige curso superior em áreas como Engenharia, Biologia, Física, Química e Farmácia.
Marinha: São 98 oportunidades para ingresso nos quadros complementares de oficiais, com exigência de ensino superior e idade até 28 anos, entre outros requisitos. As inscrições terminarão em 12 de setembro e são feitas pelo site www.ensino.mar.mil.br. A taxa é de R$ 45.
IME: Há 97 vagas no curso de formação e graduação de oficiais do Instituto Militar de Engenharia (IME). Os candidatos devem ter entre 16 e 22 anos e ensino médio completo. As inscrições vão até 2 de setembro, pelo site www.ime.eb.br, com taxa de participação de R$ 95.
Magistério (1): O IME inscreve até o próximo dia 29, para 18 vagas de professores de magistério superior, nas áreas de Matemática, Engenharia, Ciência da Computação e Física. Comparecer à Praça General Tibúrcio 80, na Praia Vermelha, na Urca. A taxa é de R$ 100.
Magistério (2): Outra oportunidade para docentes é a seleção para cinco vagas de professor de ensino superior no Centro de Estudos de Pessoal e Forte Duque de Caxias, também no Rio. Há chances nas áreas de Comunicação Social, Psicologia e Pedagogia. O prazo terminará nesta quinta-feira (dia 22), pelo site www.cep.ensino.eb.br, com taxa de inscrição de R$ 110.
Temporários: Estão abertas, até o próximo dia 26, as inscrições para 42 postos temporários no Comando da 4ª Região Militar, em Minas Gerais. As vagas são para médicos, dentistas, farmacêuticos e veterinários. É preciso acessar o site www.4rm.eb. mil.br e pagar a taxa de participação de R$ 35.
Colégio Militar: São 420 vagas nos colégios militares de todo o país, das quais 55 para a unidade do Rio. Há chances para cursar o sexto ano do ensino fundamental e o primeiro ano do ensino médio. As inscrições podem ser feitas até o dia 12 de setembro, na Rua São Francisco Xavier 267, na Tijuca. A taxa de inscrição custa R$ 80.
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